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Panzerbrechend Kaliber 63mmeine Selbstschussanlage gegen Kopfhörerdiebe?
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Panzerbrechend Kaliber 63mmeine Selbstschussanlage gegen Kopfhörerdiebe?
Ver-Appel-Kanone mit Zeitzünderwas könnte das sein ?
na doch.. wenn ich fertig bin, passt es dazu... 62mm...Der Tretlagermast hat also einen Außendurchmesser von 62 mm und Du hast ein Rohr gekauft, was -- wenn fertig -- weder im Außen- noch Innemdurchmesser dazu passt. Interessantes Rätsel
Sprich: welchen genau - welche Quelle?Umwerfer: der lange den mir Nobbi empfohlen hat (hab ich in USA bekommen)
Auf jeden Fall das falsche Material und überdimensioniert.was könnte das sein ?
Null. Süßstoff hat zwischen 300 und 600 mal weniger Kohlenhydrate bei gleicher Süßwirkung gegenüber Kristallzucker. Mengenmäßig sind die Kohlenhydrate sogar vergleichbar, doch durch intensivere Süße braucht der Tee bedeutend weniger davon. Am Ende bleiben demnach von üblichen 6-18g Zucker/Kohlenhydraten auf 0,2l Tee 0,05g Kohlenhydrate übrig, wenn es mit Süßstoff gesüßt wurde (wenn überhaupt.. das ist schon hoch geschätzt). Da kannst du auch Wasser trinken, ähnlicher Effekt.(tja.. heißer Tee nur mit Süßstoff versehen liefert wohl nicht viel Energie)
Solange dein Kinn-/Lippenbereich nicht taub wurde: Das schaffst du locker. Wenn du kein Gefühl mehr in den Extremitäten hast und dir die Ansteuerung schwer fällt, wird es Zeit..die 50m zum McDonalds bin ich gewankt wie ein betrunkener mit weichen Knien
Wenn du eine Unterzuckerung hast, fordert der Körper über div. Ausschüttungen chemischer Botenstoffe das "instinktive Fressen" kohlenhydratreicher Nahrungsmittel. Wie der Name bereits sagt: Du frisst auch, wenn der Zucker sich schon wieder normalisiert, solange du nicht bewusst dagegen ankämpfst. Es ist jedoch ratsam, nicht zuviel zu konsumieren, ansonsten kann das Gegenteil nach 1-3 Stunden eintreten: Kurzzeitige Spitze + Sport durch Weiterfahren = Nächste Senkung kommt..nach einem Menü und 3 Nachspeisen (soviel zum Thema Abnehmen ) wurde es mir - total nassgeschwitzt - dann recht kalt..
Nun, McD Burger beinhalten deutlich, deutlich mehr Kohlenhydrate, als einer denkt, selbst, wenn er täglich Burger isst (selbstgemachte beispielsweise). Das liegt an der Zusammensetzung: Die Soßen beinhalten massive Mengen an Zucker/Glucose, derartige Mengen, dass du nach zwei Burgern dir teilweise (je nach Burger) 12 Einheiten (*12g Kohlenhydrate = 144g Kohlenhydrate) hineingeschaufelt hast - und sie nicht, wie bei anderen Gebäckwaren erst nach 1-5 Stunden aus Stärke zu Blutzucker gewandelt werden, sondern innerhalb von <20 Minuten.. demnach große Mengen an Einfachzucker, offenbar. Ich bin nach jedem Besuch wieder überrascht: Wenn ich 40 BE nach einer großen Mahlzeit beim Asiatenbuffet erreichen wollte, müsste ich rd. acht Teller voll essen - bei McD reichen 6 Burger, 2 Pommes und ein paar Nuggets.. Extrem viele Kohlenhydrate, die (nicht nachvollziehbarerweise - denn der Aufbau ist, wenn du es selbst produzierst, eher zuckerarm) dort drinstecken.erstaunlich wie "digital" das doch mit der Essenszufuhr (bei mir?) ist: Burger rein, und von "keine Energie um 100m weit zu gehen" hin zu "50km/h knack ma bis zur Brücke"
bei McD reichen 6 Burger, 2 Pommes und ein paar Nuggets..
Oh oh, wenn das mal gut geht. Sowas haut mich meistens aus den Latschen.- total nassgeschwitzt - dann recht kalt..
Kenne ich nicht......einbruch...
Also für dich und Familie?- bei McD reichen 6 Burger, 2 Pommes und ein paar Nuggets..
Das liest sich nach einer gigantischen Menge, ist jedoch leicht zu konsumieren. Gewichtsmengenmäßig kaum mehr, als es drei bis vier selfmade-Burger mit je zwei Pattys und einer Portion Pommes Frites aufweisen würde. Um indes die gleiche Menge an Kohlenhydraten (wie bei der McD-Mahlzeit = ~35-40 BE) zu verzehren, müsstest Du etwa 17-25(!) Standard-Vollkornbrötchen (wahlweise mit Wurst oder Käse und bestenfalls Gemüse/Krautsalat) verzehren. Das wäre volumenseitig ein Vielfaches hiervon.
Das liegt weniger am kCal.-Defizit. Das für sich reduziert die Glykogenvorräte nicht direkt.aber wahrscheinlich sind die letzten 2 Tage mit Fisch und Salat und somit kcal-Defizit Zuviel gewesen..
Nein, nur für mich. Ich bin für meine Statur ein schwarzes Loch, wenn ich es sein will. Kann ja gerne jemand von ähnlicher Statur oder auch mit 10 Kg Mehrgewicht ein Wettessen an einem guten Tag mit mir starten.. Momentan will ich abnehmen, demnach esse ich üblicherweise genausoviel oder weniger wie andere von meiner Statur.Also für dich und Familie?
Tim Mälzer sagte vor kurzem sinngemäß: "Du kannst nicht abnehmen und glauben danach wieder essen zu können wie vorher. Das führt zum jo-jo-Effekt und am Ende wiegst du mehr als vorher."ja.. ich versuche im Moment wieder abzunehmen...
Nicht zwangsläufig. Es gibt noch zwei Alternativen:Wenn du dauerhaft abnehmen willst, dann musst du dauerhaft weniger essen.
Wenn nix andres offen oder lange Autofahrt nix dabei geh ich da manchmal noch hin, obwohls mich ärgert. Der gewohnte Füllstand wird einfach nicht erreicht.McDonalds