Trotzdem kann ich die Geschwindigkeiten die ich hier so lese und in Videos sehe (z.B. Kräuterbutter) nicht nachvollziehen , wo SO eine Leistung herkommt. Ich gönne sie aber jedem .
noch hast du von mir kein Video gesehen, das 5 Stunden lang ist *g* - das ist dann nimma so schnell wie es auf den Videos ausschaut
auf 130km fahr ich doch auch nicht so einen Schnitt
meine z.b. 33km/h Schnitt mit dem Trike: das war ne 20km-Strecke Stromaufwärts die Donau entlang - nur 2 Stops, nur 2 Brücken, nur 2 Drängelgitter
ich hab ja hier mal meine CP-Kurve aus Goldencheetha gepostet, wo ich mit dem Trike gefahren bin..
206W CP steht da jetzt
also ned viel (DAnielDüsentrieb hat das als lächerlich bezeichnet)
da kann man sich dann ausrechnen, was fü reinen Schnitt ich in der Ebene fahren kann, wenn es gut läuft und nicht lauter Ampeln den Weg blockieren
naja, da siehst ud dann: bei ca. 200Watt komm ich laut Powertap auf ca. 33km/h
man sieht auch: das deckt sich recht gut mit den theoretischen Werten die Kreuzotter für das Handbike ausspukt
deine 130km... das trifft ungefähr die Strecke vom RAdmarathon Neusiedlersee..
da war ich zwar krank (weshalb ich auch nen irre hohen Puls hatte) und hab auf 125km (600hm) in ca. 4h 160Watt im Schnitt gehabt
=> 160W -> da sagt Kreuzotter jetzt fürs Handbike in der Ebene: 30,3km/h
mit dem Lowracer warens es 32,6km/h Schnitt
mit dem Trike wären es also deutlich unter 30km/h gewesen (weil ja auch noch die 600hm dazukommen)
EDIT: schau mal hier:
http://connect.garmin.com/activity/503253604
46km mit dem Trike
(inkl. einige km Stadtverkehr) -> das waren dann nur noch 29km/h moving speed bzw. 27,7km/h Brutto)