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Ich hatte letztes Jahr nen Bänderriss am Sprunggelenk und seither Ruheschmerz. Beim Sport quasi keine Beschwerden, war auch eben wieder 15km mim Hund Nordigrunning für Walken sind wir zu schnell. Aber danach wird es heftig.
War vor Weihnachten noch beim Orthopäde, wo mir Rheuma als Grund genannt wurde mit 35.
Was hilft?
Salben (Kütter, Voltaren, DOC-IBU) bringen nix, Thermalbad, was meinem Rücken und Knie hilft, macht es eher schlimmer.
Sitzende Tätigkeiten sind heftig, gerade ist bei uns Kriese, da sitz ich min. 5 von 7h in der Werkstatt.
Die Welt ist eh nicht angepasst für 2m Menschen mit langen Beinen
War vor Weihnachten noch beim Orthopäde, wo mir Rheuma als Grund genannt wurde mit 35.
Was hilft?
Salben (Kütter, Voltaren, DOC-IBU) bringen nix, Thermalbad, was meinem Rücken und Knie hilft, macht es eher schlimmer.
Sitzende Tätigkeiten sind heftig, gerade ist bei uns Kriese, da sitz ich min. 5 von 7h in der Werkstatt.
Die Welt ist eh nicht angepasst für 2m Menschen mit langen Beinen