X-beinig halte ich genauso wie O-beiniges treten für nicht optimal, beide Male wird dabei versucht eine Schwäche zu kompensieren.
Sehr gute Erklärung, auch die eines zu schmalen Tretlagers: Biometrie
Knie sollte in der Beinachse geführt werden, wenn das nicht geht, Kniebeugen, Kniebeugen, Kniebeugen.
Geführte langsame Abwärtsbewegung, explosive Aufärtsbewegung, aber immer auf die Beinachse achten, KNIE geht NIE nach innen...
</Besserwissermodus>
LG Karl
Ps: sehr hybscher Gaul!
Sehr gute Erklärung, auch die eines zu schmalen Tretlagers: Biometrie
Knie sollte in der Beinachse geführt werden, wenn das nicht geht, Kniebeugen, Kniebeugen, Kniebeugen.
Geführte langsame Abwärtsbewegung, explosive Aufärtsbewegung, aber immer auf die Beinachse achten, KNIE geht NIE nach innen...
</Besserwissermodus>
LG Karl
Ps: sehr hybscher Gaul!
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