eisenherz
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Ich habe schon immer einen empfindlichen Magen.
Ich habe erst spät gelernt auf meine Ernährung zu achten (zumindest ein bischen)
Bis Mitte 20 hatte ich min. einmal im Jahre richtig Stress, mit Erbrechen und mehreren Tagen Übelkeit.
Gestern bin ich mal wieder lange gefahren
Erste Probleme, sauer Aufstoßen, Rülpsen fingen so nach 200km an.
Bei 270km hatte ich das Gefühl der Körper nimmt nix mehr an.
Zu Hause wollte mir auch nix schmecken, nichtmal Wasser … kurz vor Übelkeit.
Ich habe Riegel von Mulebar und Maltodextrinderivate im Getränk mit ner Natrontablette. Etwa halb so stark dosiert wie empfohlen.
Irgendwann bin ich das Zuckersüße aber über.
Dann hab ich wohl auch noch den Fehler gemacht an ner Tankstelle ein Snickers und Cola zu verdrücken . Bin mir nicht sicher ob das ne Intialzündung war. Eigentlich bin ich das Zuckersüße aber immer irgendwann über…
Mein Freund @Lancelot hat sich Cola, Snickers, Fruchtgummis in Mengen reingezogen … da würde mir immer übel, auch ohne Belastung
Ob es an der liegend Position liegt, oder tatsächlich am Zucker … irgendwann gehen mir die Körner aus
Ich habe erst spät gelernt auf meine Ernährung zu achten (zumindest ein bischen)
Bis Mitte 20 hatte ich min. einmal im Jahre richtig Stress, mit Erbrechen und mehreren Tagen Übelkeit.
Gestern bin ich mal wieder lange gefahren
Erste Probleme, sauer Aufstoßen, Rülpsen fingen so nach 200km an.
Bei 270km hatte ich das Gefühl der Körper nimmt nix mehr an.
Zu Hause wollte mir auch nix schmecken, nichtmal Wasser … kurz vor Übelkeit.
Ich habe Riegel von Mulebar und Maltodextrinderivate im Getränk mit ner Natrontablette. Etwa halb so stark dosiert wie empfohlen.
Irgendwann bin ich das Zuckersüße aber über.
Dann hab ich wohl auch noch den Fehler gemacht an ner Tankstelle ein Snickers und Cola zu verdrücken . Bin mir nicht sicher ob das ne Intialzündung war. Eigentlich bin ich das Zuckersüße aber immer irgendwann über…
Mein Freund @Lancelot hat sich Cola, Snickers, Fruchtgummis in Mengen reingezogen … da würde mir immer übel, auch ohne Belastung
Ob es an der liegend Position liegt, oder tatsächlich am Zucker … irgendwann gehen mir die Körner aus
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