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Wie hat es den der Ulle gemacht? Im Winter ein Pummelchen im Sommer nur noch Muskeln.
Muss in dieser Diskussion eigentlich unterscheiden werden ob Ihr über einen gut trainierten Sportler oder einen ambitionierten Sport machenden redet?
Ich denke schon.
Wer wie z.B. Ich noch ausreichend ungenutzte Fettreserven hat, kann nüchtern starten und lange warten bis ich mich mal zwinge etwas zu mir zu nehmen. In der kalten Jahreszeit hatte ich immer Buttermilch dabei. Da es mir leichter fiel zu trinken als zu essen.
Abends hau ich dann aber gerne richtig rein ohne mir Gedanken zu machen.
Siehe meinen Staffelbeitrag. Der war lang, hatte aber mittags gut gegessen und unterwegs wenig Banane und dafür mehr Buttermilch zu mir genommen. Wasser habe ich wenig getrunken. Fleischbrühe war auch dabei.
Muss in dieser Diskussion eigentlich unterscheiden werden ob Ihr über einen gut trainierten Sportler oder einen ambitionierten Sport machenden redet?
Ich denke schon.
Wer wie z.B. Ich noch ausreichend ungenutzte Fettreserven hat, kann nüchtern starten und lange warten bis ich mich mal zwinge etwas zu mir zu nehmen. In der kalten Jahreszeit hatte ich immer Buttermilch dabei. Da es mir leichter fiel zu trinken als zu essen.
Abends hau ich dann aber gerne richtig rein ohne mir Gedanken zu machen.
Siehe meinen Staffelbeitrag. Der war lang, hatte aber mittags gut gegessen und unterwegs wenig Banane und dafür mehr Buttermilch zu mir genommen. Wasser habe ich wenig getrunken. Fleischbrühe war auch dabei.