Bilder und Berichte von Ausfahrten und Touren
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Heute sonnig und Zeit für ein kleine Runde. Sallandse Heuvelrug (Niederlande). 122hm (lt Brouter). Bisschen Kalt aber schön.
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Weil es so schön war.
Sehr frostiger Start
Kurzer Fußmarsch wegen Eis bis hinter die Schranke. Schuhe an und los.
Im Schatten kalt, in der Sonne besser.
Das ist mein Berg für Schwellen- und VO2max- Intervalle.
Hinauf zum Fernsehturm.
Und wieder runter.
Rauf und runter wie es dem Trainer gefällt
Sonntagswetter heute. Super gut.
Sehr frostiger Start
Kurzer Fußmarsch wegen Eis bis hinter die Schranke. Schuhe an und los.
Im Schatten kalt, in der Sonne besser.
Das ist mein Berg für Schwellen- und VO2max- Intervalle.
Hinauf zum Fernsehturm.
Und wieder runter.
Rauf und runter wie es dem Trainer gefällt
Sonntagswetter heute. Super gut.
Unter der Woche war ich leider genötigt, mit dem Auto zu pendeln. Die Kappsäge und das restliche Arbeitsgerät passt einfach nicht in den Milan. So freute es mich umso mehr, das mich zwei Mitforisten abgeholt haben. Danke @wolfram und Bram, war ne schöne Trainingstour für das Projekt Pfänder, Bregenz' Hausberg....
Gruß an @NobiN
Bin mit Minivisier und Helm gefahren, hat mir sehr gut getaugt....
Runde am Sonntagnachmittg, Highspeed 77.5km/h
Gruß an @NobiN
Bin mit Minivisier und Helm gefahren, hat mir sehr gut getaugt....
Runde am Sonntagnachmittg, Highspeed 77.5km/h
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Mal etwas ganz anderes; völlig untauglich für VM/Liegeräder. Macht aber unheimlich Spaß sich einzusauen
Westfalen Winter Bike Trophy
9 Sonntage, 9 CTF Touren
Der Fahrer sah genauso aus
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Milane wollen fliegen, aber .....
beschissene Thermik, .... eher hoch gekrochen
(260 hm / 3,5 km in 29 min bei ca. 35 kg MK 2 und 66kg Lebendgewicht, Puls ging auf 145 max...)
Umso schöner war das "Runtersegel": breite Straße, wenig Kurven. Mit der ZR habe ich dort meinen Highspeed erreicht mit 80 km/h. Milan ist wie, oben schon mal erwähnt, nur geliehen und Tiller ist auch nicht unbedingt meins....., aber schauen, was geht, wollt' ich schon. Laut Fenix standen 100,2 km/h zu Buche
Mittwochstour 1
Mittwochstour 2
beschissene Thermik, .... eher hoch gekrochen
(260 hm / 3,5 km in 29 min bei ca. 35 kg MK 2 und 66kg Lebendgewicht, Puls ging auf 145 max...)Umso schöner war das "Runtersegel": breite Straße, wenig Kurven. Mit der ZR habe ich dort meinen Highspeed erreicht mit 80 km/h. Milan ist wie, oben schon mal erwähnt, nur geliehen und Tiller ist auch nicht unbedingt meins....., aber schauen, was geht, wollt' ich schon. Laut Fenix standen 100,2 km/h zu Buche
Mittwochstour 1
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Er sieht auch aus, als hätte er sich die Winterpocken eingefangen. Kalt, hoher Rollwidertand, hohe Luftdichte. Vielleicht solltest du ihn etwas schonen.
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Das sind Luftstromleitsignale zur Vermeidung von Turbulenzen. Die Moleküle wollen doch auch ein stau- und unfallfreies Dasein.
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Klasse, muss ich mir merken
Auch weiter oben am Rhein sind wir den Hochnebeln entkommen. Dann fährt man so durch die Gegend, trifft den einen, trifft noch einen weiteren, und wenn man sich dann zum Kaffee hinsetzt, sind da schon 5 weitere und am Ende standen 9 Velomobile beisammen … so kann es gehen.
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Heute war mal wieder blauer Himmel. Deshalb habe ich meine Einheit noch um eine Genusskomponente verlängert. Selten genug so ein Wetter.
Im Gegenlicht hängt überall der Raureif an den Zweigen.
Unser Nachbardorf.
Oben auf dem Eggehauptkamm hat man einen weiten Blick bis ins Sauerland.
Im Gegenlicht hängt überall der Raureif an den Zweigen.
Unser Nachbardorf.
Oben auf dem Eggehauptkamm hat man einen weiten Blick bis ins Sauerland.
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Hier im Niederbergischen Land schien heute morgen die Sonne, kein Wölkchen am Himmel. Also gemütlich gefrühstückt, damit die Sonne schonmal den Raureif beseitigen kann und gegen Mittag dann los. Rüber zu den Tagebauen.
Schon nach kurzer Strecke erreiche ich das Rheinland, und was soll ich sagen: Nebel! Dicke Suppe.
Egal, ist ja Winterpokal, da muss man dann durch. Und der Nebel lichtet sich bestimmt...
An der Fähre hatte er sich noch nicht gelichtet. Ist aber sonst hübsch am Rhein.
In "Sichtweite" der Kraftwerke war nicht viel zu sehen.
Immerhin konnte ich die Ananas auf dem Kreisverkehr sehen (@Sturmvogel hatte mir bei nem Brevet erzählt es sei eine Ananas, was natürlich Unfug ist)
Am TerraNovaSpeedway war es eisig...und neblig, sodass der grandiose Ausblick in den Tagebau Hambach etwas diffus blieb.
Bin dann den gleichen Weg zurück, und bis zuletzt sah es dann so aus:
Egal, 102km durch Watte sind auch mal nett und die warme Dusche war umso mehr verdient hinterher.
Schon nach kurzer Strecke erreiche ich das Rheinland, und was soll ich sagen: Nebel! Dicke Suppe.
Egal, ist ja Winterpokal, da muss man dann durch. Und der Nebel lichtet sich bestimmt...
An der Fähre hatte er sich noch nicht gelichtet. Ist aber sonst hübsch am Rhein.
In "Sichtweite" der Kraftwerke war nicht viel zu sehen.
Immerhin konnte ich die Ananas auf dem Kreisverkehr sehen (@Sturmvogel hatte mir bei nem Brevet erzählt es sei eine Ananas, was natürlich Unfug ist)
Am TerraNovaSpeedway war es eisig...und neblig, sodass der grandiose Ausblick in den Tagebau Hambach etwas diffus blieb.
Bin dann den gleichen Weg zurück, und bis zuletzt sah es dann so aus:
Egal, 102km durch Watte sind auch mal nett und die warme Dusche war umso mehr verdient hinterher.
