@fluxx , dann kannst du dich ja auf das Frühjahr und das Laufen in der frischen Luft freuen. Wird vielleicht anfangs auch noch etwas fordernder sein, da das Laufen auf wechselndem, natürlichen Untergrund doch etwas anders ist, als auf dem gleichförmigen Laufband.
Echt? Ich kann das nicht ohne Film auf dem IPad, das ist mir dann echt zu langweilig.
Das sieht bei mit genauso aus. Film schauen habe ich ab und an in Hotels versucht, das hat mich aber völlig aus dem Rhythmus gebracht. Zuhause auf der "dummen" Rolle habe ich Musik gehört, geht aber auch nur mit bestimmten Stücken. Mit Zwift fällt es mir deutlich leichter, auch wenn die Szenerie auf Dauer nicht so abwechslungsreich ist.
Als Brillenschlange hab ich noch eines in Reserve!
Mit der Bacchetta auf dem Wahoo zwiften fühlt sich sportlich gut an. Aber der Avatar ist leider ein Uprighter, was soll man machen... Irgendwas ist ja immer. Im Sprint habe ich mit dem Upright ca. 15-20% mehr Spitzenleistung zum Abrufen (Wiegetritt macht sich dann bemerkbar), sogar als nicht-Upright-Fahrer, aber sonst kein Unterschied, kann ich uneingeschränkt empfehlen.Hallo ihr fitten und fit-werdenden,
habt ihr Erfahrungen damit gesammelt, Liegeräder in Smart-Trainer zu spannen um damit Zwift, TrainerRoad etc zu verwenden?
Wie ist der Vergleich zum UP in Ausdauer und Spitzenleistungen?
So ganz ohne Plan von der für dich richtigen Ernährung wirst du es langfristig nicht in den Griff bekommen. Das ist zumindest meine Meinung zum Thema einfach weniger Essen, egal was.
