Ich denke mal, diese Frage kann ich hier reinschreiben - wenngleich ich bereits Ahne, das die Beantwortung der Frage, in Textform, schwierig werden könnte.
Wurde am Knie operiert. Bis dato musste ich mich vom Fahrrad fernhalten. Das war vor 10 Wochen... heute ist der erste Tag, an dem ich wieder Sport machen dürfte.
Okay, Fahrrad fahren ist per se gelenkschonend - damit hätte ich kein Problem. Leider muss ich mein Fahrrad eine Etage die Trippe herunter tragen. Zwar ist das Treppenhaus sehr großzügig, dennoch frage ich mich, wie ich die Sache am Besten handhaben soll?!
Das Fahrrad die Treppe herunter zu bekommen, ist eher weniger das Problem. Hier "schiebe" ich das Rad einfach hinunter. Aber wie bring ich das Rad - 20kg - wieder in die Wohnung? Normalerweise würde ich einfach "zupacken" und das Rad tragen. Aber seht ihr eine andere Möglichkeit, wie ich diese Bewegung am einfachsten und schonendsten anstellen könnte?