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Gute Besserung, Kopf hoch und wieder rauf aus Rad.
Christian, der immer noch bedauert, dass Du keine Rennen mehr fährst
Christian, der immer noch bedauert, dass Du keine Rennen mehr fährst
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Das RennfahrerGen hat mich zur 200km Runde ermuntertwar bei deinem unglücklichen Sturz ja gar nicht schuld. Du warst vorsichtig unterwegs.
Das RennfahrerGen hat mich zur 200km Rund ermuntertwar bei deinem unglücklichen Sturz ja gar nicht schuld. Du warst vorsichtig unterwegs.
Denke mal etwas pragmatisch:erwartenden VM- Geschwindigkeit tendenziell steigt.
Ich nutze jetzt einen Hocker … im ErnstHeute das erste mal Angst beim duschen gehabt.
Vielen Dank für die ausführlichen Berichte.
Allseits gute Besserung!
Danke für die Tipps!Mist. Nicht gut, aber eine Erfahrung, von der man aber denkt, dass man die eigentlich nicht braucht.
Ich
5. Sobald es geht und die Bewegung frei gegeben ist, im Modus ohne Widerstand auf der Rolle fahren. Das Herz braucht seine Belastung
Ich nutze jetzt einen Hocker … im Ernst
Die Geschwindigkeit geht OK, an der TF musst du aber noch arbeiten.Heute das erste Mal ohne Motorunterstützung
70-80 fahre ich, dass ist für mich normalDie Geschwindigkeit geht OK, an der TF musst du aber noch arbeiten.
Autsch!!! … was hab ich denn da verpasst?Oh diese Liegeradhändler. Der eine fällt mit der Hand in die Kreissäge,
Nix, hast ja selbst genug an der Backe. Ich versuch jedenfalls, meinen Vater davon zu überzeugen, das Drechseln nicht wieder anzufangen.Autsch!!! … was hab ich denn da verpasst?
Das ist das Schöne an so einer Verletzung. So schnell macht man sonst nie Fortschritte.Ich werde eher am Tempo arbeiten
Ich nutze jetzt einen Hocker
das oder Handbikefahren wäre auch schonend für die Beine?