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Liebe Foris,
beim Laufen (hab ich früher mal gemacht) als auch beim Aufrechtrad habe ich beobachtet, dass ich eine Neigung zur Schnelligkeit habe. Ich habe mir daraufhin einen Fahrradcomputer von Sigma gekauft, der auch einen Brustgurt erfasst. Das Ergebnis war, dass ich deutlich ruhiger fuhr, aber auch weniger kaputt war, als ich ankam und vor allem, dass ich länger gesund blieb (vorher war ich oft erkältet).
Jetzt dachte ich mir, ich stell den Sigma auf die neue Radgröße ein und befestige ihn an der Liege, funktioniert auch alles.
Aber meine Frage: Kann ich denn davon ausgehen, dass die maximale Herzfrequenz auf dem Liegerad identisch ist mit der beim Aufrechtrad? So richtig komme ich da nicht weiter, und Informationen im Netz sind spärlich.
Wenn ihr eure Werte jeweils kennt, würde mich interessieren, ob sie für Liegerad und Aufrechtrad jeweils gleich sind.
Vielen Dank
Martin
beim Laufen (hab ich früher mal gemacht) als auch beim Aufrechtrad habe ich beobachtet, dass ich eine Neigung zur Schnelligkeit habe. Ich habe mir daraufhin einen Fahrradcomputer von Sigma gekauft, der auch einen Brustgurt erfasst. Das Ergebnis war, dass ich deutlich ruhiger fuhr, aber auch weniger kaputt war, als ich ankam und vor allem, dass ich länger gesund blieb (vorher war ich oft erkältet).
Jetzt dachte ich mir, ich stell den Sigma auf die neue Radgröße ein und befestige ihn an der Liege, funktioniert auch alles.
Aber meine Frage: Kann ich denn davon ausgehen, dass die maximale Herzfrequenz auf dem Liegerad identisch ist mit der beim Aufrechtrad? So richtig komme ich da nicht weiter, und Informationen im Netz sind spärlich.
Wenn ihr eure Werte jeweils kennt, würde mich interessieren, ob sie für Liegerad und Aufrechtrad jeweils gleich sind.
Vielen Dank
Martin